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食堂車の日、広辞苑記念日〜高速移動で活性酸素?〜

2019/04/18
 
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柔道整復師!鍼師!!灸師!!!のトリプル国家資格を持つ男。カイロプラクティックも学んだことで、その施術の着眼点は広く症状原因の追及にこだわりを持って臨床に当たっている。「目指せ、健康長寿市須賀川!」と息巻いている。
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2018年5月25日(金) 8:15
須賀川整体院のデスクより、、、
FROM;佐藤

おはようございます!

今日は突き抜けるような青空ですごく気持ちよい日ですね♪
こんな日は公園で読書でもしたいです。

さて、タイトルにもありますが今日は
食堂車の日
広辞苑記念日
だそうですよ。

「広辞苑」、、、開いたことがないってことに今気づきました!昼休みに書店に行ってきます。

「食堂車」もね、入ったことがないんですよね。

高速移動中に食事するのは消化が悪そうですね。

そもそも高速移動中って、体内では「活性酸素」が発生しやすいそう。
そうすると、疲労しやすくなります。

そんな内臓機能も下がっちゃう状態での食事って、、、とは思いますが
移りゆく夜景を見ながらの食事とか気分良さそうですよね~♪

活性酸素の対策には、水素水が良いって言われてたんですけど、、、
とにかく水分を多めに取っておくと良いですよ。

今日、
長距離運転があるとか
新幹線や飛行機に乗らなきゃいけない
っていう予定があるなら

ぜひぜひ、水分を多めに摂ってみてくださいね。

 

 

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