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症状悪化!体を悪くしてしまう「座り方」とは!?

2018/08/17
 
須賀川整体院、座り方
この記事を書いている人 - WRITER -
柔道整復師!鍼師!!灸師!!!のトリプル国家資格を持つ男。カイロプラクティックも学んだことで、その施術の着眼点は広く症状原因の追及にこだわりを持って臨床に当たっている。「目指せ、健康長寿市須賀川!」と息巻いている。
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座り方だけで悪化してしまう?

 

少し大げさに書いておりますが、本当に大事なんですよ座り方って。

 

もちろん、からだに歪みの起きている状態ではなかなか良い姿勢維持なんてできないのでクッションとかを利用してもらって構いません。

 

ただし、どんなに良いクッションや骨盤チェアなどを利用しても正しい座り方が解ってなかったら宝の持ち腐れになってしまうのも事実。

 

正しい座り方に必要なのは、、、

 

背骨の使い方ではなく

 

どんな椅子を使うかでもなく

 

なによりも骨盤を起こす角度と起こし方を意識することが大事なんです。

 

詳しくは動画でご確認ください。

 

 

 

 

 

 

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柔道整復師!鍼師!!灸師!!!のトリプル国家資格を持つ男。カイロプラクティックも学んだことで、その施術の着眼点は広く症状原因の追及にこだわりを持って臨床に当たっている。「目指せ、健康長寿市須賀川!」と息巻いている。

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