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フラッグデー〜猫背はここをストレッチ〜

2019/04/22
 
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柔道整復師!鍼師!!灸師!!!のトリプル国家資格を持つ男。カイロプラクティックも学んだことで、その施術の着眼点は広く症状原因の追及にこだわりを持って臨床に当たっている。「目指せ、健康長寿市須賀川!」と息巻いている。
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2018年6月14日(木) 8:15
須賀川整体院のデスクより、、、
FROM;佐藤

おはようございます!

今日は雲一つない、気持ち良い青空ですね!
でも、風が冷たい分少ーし肌寒いです。
外出には羽織るものが欲しいかも、、、

さて、今日は

「フラッグデー」

という事です。

日本では馴染みがないと思いますが、
アメリカの国旗「星条旗」が正式に認められた日という事で、アメリカでは祝日になっているそうです。

日本といえば「日の丸」ですが、正式には「日章旗」と言います!

気になって国旗が認められたのはいつなのか調べたところ、1859年に初めて認められ、大きさなどの変更もあり1999年に今の大きさに落ち着いたそうです。

ちょくちょく調べていたら国旗の由来や歴史が気になってきたので、後で詳しく調べてみようと思います。

そうそう、調べ物をしている時って結構夢中になっちゃって背中が丸くなっていたり、本やペンなどを持っている事って多いじゃないですか?

そしてそれが長時間続くと肩がこったり、腰が腰が痛くなっちゃったり、、、

もしそーなった時はこちらのストレッチを試してみてください!!

・大胸筋

・上腕二頭筋

・前腕屈筋群

・前腕伸筋群

 

 

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