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「 月別アーカイブ:2018年06月 」 一覧

ストレッチ

  2018/06/29 

肩甲下筋によって起こる症状とケア方法

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ストレッチ

  2018/06/28 

棘下筋・小円筋で引きおこる症状とセルフケア

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全力階段

  2018/06/25 

全力階段@郡山市総合体育館

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ニュース

  2018/06/20 

広報すかがわ6月号で紹介していただきました。

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ストレッチ

  2018/06/19 

小さいからって甘く見るな!by棘上筋

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ストレッチ

  2018/06/19 

男の魅力を引き出す理想の逆三角形を作るには【広背筋】がマスト!

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全力階段

  2018/06/18 

全力階段@開成山公園南側

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全力階段

  2018/06/11 

全力階段@開成山大神宮

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ストレッチ

  2018/06/07 

後姿がかっこいい立派な首を作るには【僧帽筋】を鍛えねば!

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ストレッチ

  2018/06/05 

前鋸筋の症状とセルフケアについて

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